Watt Reisen

Upacht-Tied

Zeit für Achtsamkeit

Wenn auch Sie einmal ein ganzes Wochenende „Tied satt hebben“ – also richtig viel Zeit für sich haben wollen, dann kommen Sie zum Workshop „Upacht-Tied“ der Achtsamkeitscoaches auf dem Gulfhof Friedrichsgroden in Carolinensiel-Harlesiel.

Achtsamkeit auf dem Meeresgrund – die andere Perspektive

Während dieses Wochenendes können Sie für einige Tage die Konzentration auf das Hier und Jetzt ausprobieren. Im Seminar „Upacht-Tied“ lassen Sie das Smartphone weg und kommen stattdessen ins Spüren. Sie entdecken Ihre Umgebung mit ganz neuen Augen. Dabei entwickeln Sie nebenbei Alternativen zu Ihren kleinen elektronischen Helfern.

Gemeinschaftliche Coaching-Zeiten und Einzel-Coachings werden durch Übungen in der Natur und kreatives Gestalten ergänzt. So sind Yoga-Stunde und Wattwanderung als auch kreative Aktionen wie z.B. gemeinsames Kochen und Gestalten im Programm enthalten.

Das Seminar richtet sich an alle, die das Gefühl haben, im Alltag kaum mehr Zeit für sich zu haben und rund um die Uhr erreichbar sein zu müssen. Es ist für diejenigen konzipiert, die ihre Stressgefühle nicht mehr abschalten können oder nicht mehr alleine aus dem Hamsterrad aussteigen können.

Oase für diese Veranstaltung: Gulfhof Friedrichsgroden

Reisezeitraum: 21. bis 23. April 2023

Weitere Auskünfte und Buchungsmöglichkeiten für den Workshop in Kürze bei unserem Partner Achtsamkeitscoaches.